Health

તમારા દાંત સાફ ન કરવા માટે સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિ શું છે? ડૉ. રોના એસ્કેન્ડર પાસે ખરાબ સમાચાર છે

યુકે સ્થિત દંત ચિકિત્સક એસ્કેન્ડર કહે છે કે વ્યક્તિએ તેમના દાંતને બ્રશ કર્યા વિના છોડવાનો મહત્તમ સમય 24 કલાક છે

એક છોકરી ટૂથપેસ્ટ અને ટૂથબ્રશ વડે તેના દાંત સાફ કરે છે. – અનસ્પ્લેશ

લોકો વહેલી સવાર, મોડી રાત, મુસાફરી અથવા ખાલી ઉપેક્ષા સહિત વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં દાંત સાફ કરવાનું છોડી દે તેવી શક્યતા છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ કૃત્યની અસર તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં વધુ ખરાબ છે?

યુનાઇટેડ કિંગડમ સ્થિત ડેન્ટિસ્ટ ડો. રોના એસ્કેન્ડરના જણાવ્યા અનુસાર, 24 કલાક પછી દાંત સાફ કર્યા વિના રહેવાનો મહત્તમ સમય છે, જે પછી “પ્લેક બિલ્ડઅપ નોંધપાત્ર બને છે, જે દાંતની સમસ્યાઓનું જોખમ વધારે છે.”

જો તમે તમારા દાંતને બ્રશ ન કરવાનું છોડો છો, તો તમે “દાંતનો વ્યાપક સડો, પેઢાના રોગ, દાંતની ખોટ, શ્વાસની તીવ્ર દુર્ગંધ અને નોંધપાત્ર મોઢામાં દુખાવો અનુભવી શકો છો. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, સારવાર ન કરાયેલ દાંતની સમસ્યાઓ એકંદર આરોગ્યને પણ અસર કરી શકે છે,” એસ્કેન્ડર કહે છે.

જો તમે તમારા દાંત સાફ કરવામાં અવગણના કરો છો તો અહીં કેટલીક ભયાનક સમસ્યાઓ તમને અનુભવી શકે છે.

પ્લેક બિલ્ડઅપ

આ છબી તકતી સાથે દાંતનું પ્લાસ્ટિક મોડેલ બતાવે છે.  - પિક્સબે
આ છબી તકતી સાથે દાંતનું પ્લાસ્ટિક મોડેલ બતાવે છે. – પિક્સબે

ટૂથબ્રશ છોડવાથી તમારા મોંમાં રહેલા બેક્ટેરિયા ખોરાકના કણોને ખાઈ શકે છે, એસિડ ઉત્પન્ન કરે છે અને ટાર્ટારના નિર્માણને પ્રોમ્પ્ટ કરે છે જે ડેન્ટલ પ્લેકને સખત બનાવે છે. એસ્કેન્ડરના જણાવ્યા મુજબ, આ ફક્ત ડેન્ટલ પ્રોફેશનલ દ્વારા જ દૂર કરી શકાય છે.

“કલાકોની અંદર, તમારા દાંત પર તકતી બનવાનું શરૂ થાય છે,” તેણી કહે છે. “પ્લાક એ બેક્ટેરિયાની એક ચીકણી ફિલ્મ છે જે પોલાણ અને પેઢાના રોગ તરફ દોરી શકે છે. એકાદ દિવસની અંદર, બ્રશ કર્યા વિના, તમે તમારા દાંત પર અસ્પષ્ટ લાગણી જોઈ શકો છો, જે પ્લેકનું નિર્માણ સૂચવે છે.”

તેણીએ ઉમેર્યું હતું કે ફ્લોસિંગ જે “દિવસમાં એકવાર” થવું જોઈએ તે સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમારા દાંતના દરેક ભાગને તકતીથી મુક્ત રાખવામાં આવે કારણ કે તે દાંત વચ્ચેના ખોરાકના કણોને દૂર કરે છે જે “એકલા બ્રશ કરવાથી પહોંચી શકાતું નથી.”

ખરાબ શ્વાસ

એક માણસ તેના શ્વાસને સૂંઘવાનો પ્રયાસ કરે છે.  - ડૉ રિક ડેન્ટિસ્ટ્રી
એક માણસ તેના શ્વાસને સૂંઘવાનો પ્રયાસ કરે છે. – ડૉ રિક ડેન્ટિસ્ટ્રી

મિન્ટી-ફ્રેશ ટૂથપેસ્ટ ટાળવાથી, તમે મોંમાં બેક્ટેરિયા તરીકે શ્વાસની દુર્ગંધ વિકસાવી શકો છો “જ્યારે તેઓ ખોરાકના કણોને તોડી નાખે છે ત્યારે ગંધયુક્ત સંયોજનો મુક્ત કરે છે, એસ્કેન્ડરના જણાવ્યા અનુસાર

તમારો શ્વાસ જાડો છે કે કેમ તે શોધવા માટે, એક સરળ “ચાટવું અને સુંઘવું” પરીક્ષણ કરો.

એસ્કેન્ડરે સમજાવ્યું: “તમારા કાંડાની અંદરના ભાગને ચાટો, તેને થોડી સેકંડ માટે સૂકવવા દો, અને પછી તેને સૂંઘો. જો તેમાં અપ્રિય ગંધ હોય, તો તમને શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે. બીજી પદ્ધતિ એ છે કે તમારા પાછળના દાંત વચ્ચે ડેન્ટલ ફ્લોસનો ઉપયોગ કરો, સુંઘો. તે, અને કોઈપણ અપ્રિય ગંધ માટે તપાસો.”

તેણી ઉમેરે છે કે સારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવા અને હાઇડ્રેટેડ રહેવાથી શ્વાસની દુર્ગંધને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે.

સ્ટેઇન્ડ દાંત

આ છબી વ્યક્તિના ડાઘવાળા દાંત બતાવે છે.  - પિક્સબે
આ છબી વ્યક્તિના ડાઘવાળા દાંત બતાવે છે. – પિક્સબે

એસ્કેન્ડર મોતી સફેદ જાળવવા માટે તમારા દાંત સાફ કરવા પર ભાર મૂકે છે, કારણ કે “ખોરાક, પીણા અને તમાકુના ડાઘ” ઝડપથી એકઠા થઈ શકે છે, જે “દાંતના વિકૃતિકરણ” તરફ દોરી જાય છે.

દાંતના દંતવલ્ક આરોગ્ય અને મૌખિક સ્વચ્છતા જેવા પરિબળો સ્ટેનિંગની ગંભીરતાને પ્રભાવિત કરી શકે છે.

“સામાન્ય રીતે, રેડ વાઇન, કોફી, ચા, બેરી અને ડાર્ક સોડા જેવા ખોરાક અને પીણાં સાથે તાત્કાલિક સ્ટેનિંગ થઈ શકે છે,” તેણીએ કહ્યું, તેમણે ઉમેર્યું કે નોંધપાત્ર સ્ટેનિંગ નોંધનીય બનવામાં થોડા દિવસો લાગી શકે છે તેથી નિયમિત બ્રશ અને દાંતની સફાઈ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ સ્ટેન.

પેઢાના રોગ, દાંતનું નુકશાન

એક સ્ત્રી તેના સોજાવાળા પેઢા બતાવે છે.  - ડેન્ટલ સર્જરી
એક સ્ત્રી તેના સોજાવાળા પેઢા બતાવે છે. – ડેન્ટલ સર્જરી

નિયમિત દાંત સાફ કરવાથી પેઢાના લાંબા ગાળાના રોગ થવાની સંભાવના વધી શકે છે, કારણ કે સારવાર ન કરાયેલ તકતી જીન્જીવાઇટિસ તરફ દોરી શકે છે, એસ્કેન્ડરના જણાવ્યા મુજબ, પેઢાના રોગનું પ્રારંભિક સ્વરૂપ છે.

તેણીએ કહ્યું: “જો અનચેક કરવામાં આવે તો, તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસમાં પ્રગતિ કરી શકે છે, જે દાંતને નુકશાન તરફ દોરી શકે છે.”

પેઢાના રોગના લક્ષણોમાં પેઢામાં સોજો, લાલ કે દુખાવા, બ્રશ કરતી વખતે અથવા ફ્લોસ કરતી વખતે પેઢામાંથી લોહી નીકળવું અને પેઢાંમાંથી નિકળવું, જેના કારણે દાંત લાંબા દેખાવાનો સમાવેશ થાય છે.

અન્ય લક્ષણોમાં શ્વાસની સતત દુર્ગંધ, પેઢા અને દાંત વચ્ચે પરુ આવવું, દાંતના આંશિક ફીટમાં ફેરફાર, ઢીલા દાંત અને પીડાદાયક ચાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

ડેન્ટલ નિષ્ણાતે દંત ચિકિત્સકને “તત્કાલ” જોવા પર ભાર મૂક્યો હતો અને નોંધ્યું હતું કે પ્રારંભિક હસ્તક્ષેપ પેઢાના રોગને વધુ ગંભીર તબક્કામાં વધતા અટકાવી શકે છે.

Source link

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button