તમે અને તમારી કલ્પના કરો પ્રિય વ્યક્તિ પ્રેમના બુલવર્ડ સાથે હાથ જોડીને ચાલવું, રોમેન્ટિક કોમેડી મોન્ટેજમાં હોવાની લાગણીનો આનંદ માણો. બધું આદર્શ લાગે છે, સૂર્ય ચમકતો હોય છે અને હાસ્ય વાતાવરણમાં ફેલાય છે. પરંતુ ટૂંક સમયમાં તમે રવેશમાં નાની તિરાડો જોવાનું શરૂ કરશો – ક્ષણો જ્યારે તમારા જાદુ સંબંધ પુષ્ટિ, ધ્યાન અથવા સંપૂર્ણતા માટે તમારા જીવનસાથીની જરૂરિયાત દ્વારા છાયા છે. ઉચ્ચ-જાળવણી સંબંધોની દુનિયામાં આપનું સ્વાગત છે. ઉચ્ચ-જાળવણી સંબંધ એ એક છે જેમાં અન્ય વ્યક્તિ તમને તેમના જીવનના અસંખ્ય પાસાઓ માટે જવાબદાર માને છે જે તેમના નિયંત્રણ હેઠળ છે. યુગલો સંબંધમાં, લિંગ અથવા વ્યક્તિત્વના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સાથે રહેવું મુશ્કેલ બની શકે છે. આનું ઉદાહરણ અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ સાથે માંગણી કરનાર ભાગીદાર હોઈ શકે છે. (આ પણ વાંચો: સંબંધની ચિંતાઓ નેવિગેટ કરો: 10 હળવા રીમાઇન્ડર્સ જો તમને લાગે કે તમારો પાર્ટનર દૂર જઈ રહ્યો છે )
તમારા જીવનસાથી ઉચ્ચ જાળવણી છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે છ પ્રશ્નો
ક્લિન્ટન પાવર, રિલેશનશિપ કાઉન્સેલર અને મેરેજ થેરાપિસ્ટ તેમની તાજેતરની Instagram પોસ્ટમાં છ વિચારપ્રેરક પ્રશ્નો શેર કર્યા છે જે તમને મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે કે તમારા જીવનસાથીને ઉચ્ચ જાળવણી ગણવામાં આવે છે કે કેમ.
1. શું તેઓ ખરેખર માંગ કરી રહ્યા છે અથવા તેઓ ફક્ત તમારી સમજણ માટે પૂછે છે?
જ્યારે તમારા જીવનસાથી સમજણ અને સહાનુભૂતિ શોધે છે, ત્યારે તેઓ માંગણી કરતા નથી. તેઓ એક સુરક્ષિત જગ્યાની આશા રાખી રહ્યાં છે જ્યાં તેઓ પોતાની જાતને વ્યક્ત કરી શકે અને ખરેખર જોયેલા અને સાંભળેલા અનુભવી શકે. તે કોઈપણ સ્વસ્થ સંબંધનો મૂળભૂત ભાગ છે.
2. શું તેમની અપેક્ષાઓ ખૂબ ઊંચી છે અથવા તેઓ માત્ર મૂળભૂત આદરની અપેક્ષા રાખે છે?
એકબીજાની સીમાઓ, સમય અને લાગણીઓને માન આપવું એ મૂળભૂત શિષ્ટતા વિશે છે, ઉચ્ચ અપેક્ષાઓ નથી. તે આદરપૂર્ણ અને પાલનપોષણ સંબંધનો આધાર છે.
3. શું તેઓ ફરિયાદ કરી રહ્યા છે અથવા તેઓ માન્ય ચિંતાઓ જણાવી રહ્યા છે?
સ્વસ્થ સંચાર સતત ફરિયાદ કરતા અલગ છે. જો તમારો પાર્ટનર ચિંતા વ્યક્ત કરી રહ્યો છે અથવા મુદ્દાઓની ચર્ચા કરી રહ્યો છે, તો તેઓ એવા સંવાદ માટે ધ્યેય રાખે છે જે ઉકેલો અને વૃદ્ધિ તરફ દોરી શકે.
4. શું તેઓ મુશ્કેલ છે અથવા તેઓ માત્ર તંદુરસ્ત સીમાઓ સેટ કરી રહ્યાં છે?
સીમાઓ નક્કી કરવી એ સંબંધમાં આદરપૂર્ણ અને સલામત વાતાવરણ બનાવવા વિશે છે. તે અવરોધો ઉભા કરવા અથવા મુશ્કેલ હોવા વિશે નથી. શું સ્વીકાર્ય છે અને શું નથી, તે પરસ્પર આદરને પ્રોત્સાહન આપવાનો આ એક માર્ગ છે.
5. શું તેઓ જરૂરિયાતમંદ છે અથવા તેઓ જરૂરિયાતવાળા માનવ છે?
પોતાની જરૂરિયાતો માટે અવાજ ઉઠાવવો એ જરૂરિયાતમંદ નથી; તે શું મહત્વનું છે તે સ્પષ્ટ છે. તે એકબીજાની જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરવા વિશે છે, જે તંદુરસ્ત સંબંધ જાળવવાનું એક આવશ્યક પાસું છે.
6. શું તેઓ વાસ્તવમાં સ્વ-કેન્દ્રિત છે અથવા તેઓ ફક્ત આત્મસન્માન ધરાવે છે?
સ્વાભિમાન રાખવું અને પોતાની જાતને મૂલવવી એ સ્વ-કેન્દ્રિતતા નથી. તે વ્યક્તિના મૂલ્યને સ્વીકારવા અને ભાગીદાર પાસેથી સમાન આદરની અપેક્ષા રાખવા વિશે છે, જે સંબંધમાં પરસ્પર આદર અને પ્રેમનો આધાર બનાવે છે.
લિંક પર ક્લિક કરીને આજે જ સબ્સ્ક્રાઇબ કરો અને નવીનતમ સમાચાર સાથે અપડેટ રહો!” અહીં ક્લિક કરો!
