જ્યારે તમે આસપાસના લોકો સાથે બેઠા હોવ અને અચાનક છીંક આવવાનું શરૂ કરો, ત્યારે તમે તેને રોકવાની રીતો વિશે વિચારવાનું શરૂ કરી શકો છો — પરંતુ કેટલીકવાર, તે એટલું સરળ નથી.
એક કુદરતી શારીરિક પદ્ધતિ, છીંક આવવી, ઘણી સંસ્કૃતિઓમાં એક સામાજિક ગફલત તરીકે ઓળખાય છે. લોકો, ઘણા પ્રસંગોએ, તેમના નાકને ઘસવા માટે પેશી અથવા રૂમાલ ન હોઈ શકે.
તો, આપણે કેવી રીતે છીંકવાનું બંધ કરી શકીએ અને આપણી જાતને આપણા દુઃખમાંથી બહાર કાઢી શકીએ?
એક હકીકત જે તમારે જાણવી જોઈએ: એક વ્યક્તિ 976 દિવસ સુધી છીંકતી રહી, અને પરિણામે, ગીનીસ બુક ઓફ વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સ અનુસાર, એક મિલિયનથી વધુ છીંક આવી.
ચાલો શરૂ કરીએ, WikiHow અમને શું કહે છે તે અહીં છે:
પ્રથમ, તમે તમારા નાકની ટોચને પકડીને તમારા નાકને સ્ક્વિઝ કરી શકો છો — એવું લાગે છે કે તમે તમારા ચહેરા પરથી તમારું નાક ખેંચી રહ્યાં છો. તે પીડાદાયક નહીં હોય પરંતુ તમારી છીંકને રોકવામાં અસરકારક રહેશે.
બીજું, જો તે કામ કરતું નથી, તો તમારા નાકને ફૂંકવા માટે ટીશ્યુનો ઉપયોગ કરો અને જ્યારે તમને છીંક આવવાનું મન થાય ત્યારે તેને સાફ કરો. આ તમને તમારા સાઇનસને સાફ કરવામાં મદદ કરશે.
આ ત્રીજો રસ્તો તમારા ઉપલા હોઠને પિંચ કરીને અને તેને તમારા નસકોરા તરફ ચુસ્તપણે દબાવીને છે.
આ ચોથો રસ્તો તમારી જીભને તમારા બે ફેણવાળા દાંતની પાછળ દબાવવાનું છે. હવે, ગલીપચીની સંવેદના ઓછી થાય ત્યાં સુધી તેને જોરથી દબાવો.
આ પાંચમી રીત તમારી તર્જની આંગળી વડે તમારા નાકને પિંચ કરવાનું શરૂ કરવું છે.
