દેશમાં ફ્લૂના વધતા જતા કેસોને ધ્યાનમાં રાખીને, નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થ (NIH) ના સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ (CDC) એ ગુરુવારે મોસમી ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના નિવારણ અને નિયંત્રણ અંગે એક એડવાઈઝરી જારી કરી હતી.
એક નિવેદનમાં, NIH એ કહ્યું કે સામાન્ય રીતે પાકિસ્તાનમાં ડિસેમ્બરથી ફેબ્રુઆરી દરમિયાન ફ્લૂના કેસ વધે છે કારણ કે શિયાળાની ઋતુમાં તાપમાનમાં ઘટાડો થાય છે.
NIH એ જણાવ્યું હતું કે આ સલાહનો ઉદ્દેશ્ય સમયસર નિવારક અને નિયંત્રણ પગલાં સુનિશ્ચિત કરવા માટે આરોગ્ય અધિકારીઓ અને અન્ય હિતધારકોને ચેતવણી આપવા અને સુવિધા આપવાનો છે.
આ પગલાંઓમાં આગામી થોડા મહિનાઓ દરમિયાન બહારના દર્દીઓ અને દર્દીઓના વિભાગોમાં અપેક્ષિત વધારાના વર્કલોડને પહોંચી વળવાની તૈયારીનો સમાવેશ થાય છે.
એડવાઈઝરી મુજબ, મોસમી ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ હળવા લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે પરંતુ ગંભીર બીમારીમાં પ્રગતિ કરી શકે છે, ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં.
અસ્થમા, ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયાક અને ફેફસાના રોગો, સગર્ભા સ્ત્રીઓ, વૃદ્ધ લોકો અને પાંચ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો જેવા ક્રોનિક રોગો ધરાવતા દર્દીઓને ગંભીર અથવા જટિલ રોગ થવાનું જોખમ વધારે છે.
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસથી થતા ચેપ અને ગંભીર પરિણામોને રોકવા માટે રસીકરણ એ સૌથી અસરકારક રીત છે, ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા જૂથોમાં.
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ખાંસી અથવા છીંક મારવાથી વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાય છે અથવા હાથ અથવા અન્ય સપાટીઓને દૂષિત કરી શકે છે.
એડવાઈઝરીમાં ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો કે જો કોઈ વ્યક્તિ બીમાર હોય અથવા ફ્લૂ જેવી બીમારી ધરાવતા વ્યક્તિઓના નજીકના સંપર્કમાં હોય, તો ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ટ્રાન્સમિશનને મર્યાદિત કરવા માટે નિવારક પગલાંની ભલામણ કરવામાં આવી છે.
આ નિવારક પગલાંઓમાં સાબુ અને પાણીથી વારંવાર અને સંપૂર્ણ હાથ ધોવા અને હાથ ધોવાની સુવિધાથી દૂર હોય ત્યારે હેન્ડ સેનિટાઈઝરનો ઉપયોગ શામેલ છે.
છીંક કે ખાંસી વખતે મોં અને નાક ઢાંકવા જેવા અન્ય પગલાં પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
બીમાર દર્દીઓને સામાજિક અંતરના પગલાં લેવા ઉપરાંત આરામ કરવા અને ભીડથી દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવી છે.
